略歴

2010年、沖ヨガをベースにする大関ヨガ教室にてヨガを学び始める。

2015～2016年にかけて南インドにあるSri K.Pattabhi Jois Ashtanga Yoga Instituteにて、R.Saraswati Joisよりアシュタンガヨガの指導を受ける。

帰国後はスワミ チェータナーナンダ サラスワティよりヴェーダーンタを、医師・上馬塲和夫先生からアーユルヴェーダを学び始める。

2017年、静岡市葵区にてシニアの椅子ヨガ教室をスタート。その他にも、県内外の高齢者施設や病院のデイケア、職員研修でのクラスなどを担当。障がい者施設での教室もスタートする。

また、一般向けのヨーガ教室や宿泊型リトリートの開催、2019年には、静岡市清水区にある秋葉山公園でヨーガを教え始め、スワミ チェータナーナンダジより「シャーンターカーラ・ヨーガ」の名前を授かる。

現在は、体や呼吸を使ったヨーガやその座学のクラスなどを緑の中の教室で開催し、出張クラスも行う。障害の有無を問わず、老若男女どなたにも参加いただける「ボーダーレス・ヨーガ」のクラスも行っている。

資格

・　内閣府認証NPO日本アーユルヴェーダ協会認定 「生命の科学アーユルヴェーダのコーディネーター」

・　yoga biija チェアヨガTTC終了