ご参加の方法/手順（初めての方）

①専用フォーム またはコンタクトフォームやお電話から、体験クラスのお申し込みをしていただきます。

②体験クラスにご参加いただき、継続をご希望の場合は、その旨をお伝えください。

※ マットをお持ちでない方は、お申し込みの際にお知らせいただければ、体験クラス用の予備のマットをお貸し出来ます。

クラスの予約について

・ アーサナクラスは都度の予約は不要です。チャイタイムは予約をお願いしています。

・ イベントやワークショップは案内に従ってお申し込みください。

・ 公園でのクラス開催は、天候に左右されますので、開催予定の前日18時を目安に、上記「クラス開催情報」に開催の是非をお知らせします。また、天候不良により公園で開催が出来ない場合はZoomオンラインでのクラス開催となります。急な変更等はグループLINEや「クラス開催情報」からお知らせします。

各クラスのご予約は、専用フォーム もあります

オンライン相談

・ Zoomビデオ通話を使って、既にクラスに参加されている方も初めての方も、クラスでのお困り事や質問等、ご相談を受け付けています。お気軽にご活用ください。

専用の 予約フォーム もあります

その他

・ 生徒さんへのお知らせ用のグループLINEがあります。やむを得ず、急なクラスの中止などの連絡等に使用しています。（差し支えなければ）クラスにご参加の方はQRコードをメールに添付してお送りいただくか、クラス時にお申し出ください。

・ アーサナヨーガでは、お腹を捻るポーズや逆転のポーズなどもありますので、満腹時を避けてクラスにご参加ください。食べたものがお腹に残っていないことが望ましいです。例えばクラス前2時間は食事をとらない等、各自タイミングをご考慮ください。

・ 怪我防止等の為、アーサナクラスでは、時計やアクセサリー類、眼鏡を外してのご参加にご協力をお願いいたします。

※ 眼鏡がないと何も見えない等ありましたら、事前にお申し出ください。

・ 出張や都合等により、お休みとなる場合があります。予めご了承くださいますようお願い致します。

・ ご質問やご希望などありましたら、お気軽にお声かけ、ご連絡ください。